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タイの洞窟で遭難したサッカー少年達とコーチの心身を支え
命を救った「瞑想」が今あらためて注目されています

平常心・落ち着き・感情のコントロール
・集中力・免疫機能力の向上やストレス対策等
その効果の幅広さ、奥深さははかりしれません

宗教性・修行要素を排除した
いつでも、どこでも、誰にでもできる
集中呼吸法 瞑想法「マインドフルネス」
今夏からぜひ活用ください

大阪梅田を拠点とする関西マインドフルネス協会では
初めての方にも今すぐできるマインドフルネス入門セミナー等開催中~
この機会に是非ご参加ください

ご予約:https://goo.gl/qEW94z
詳 細:https://goo.gl/PE4SNm