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【「マインドフルネス」を知る! 今ここから始める!初めての入門セミナー】
8月中に何度か開催し、マインドフルネスを知る機会に参加頂きました。
夏休み時期ともあり、普段よりも遠方からのご参加もあり
遠くからは、九州・熊本からもご参加もありご足労に感謝です。

いろいろを知り、実践し、普段に活用頂きたいと願っています。
参加前には知らなかった「マインドフルネス」を知り
実際に実践してみて、どう感じたか?アウトプットするのが大切です

寿命を左右する「テロノア」やストレス軽減に
「マインドフルネス」が有効であることが医学的に実証され
ゴールデンタイムのテレビ番組で紹介されたこともあり
その効果が注目されています。

9月のマインドフルネスセミナーの開催日程を更新しています。
一人でも多くの方とご一緒できることを楽しみにしています
どうぞお気軽に、ふるつてご参加ください

・HP:https://goo.gl/PE4SNm
・ご予約フォーム:https://goo.gl/qEW94z
ぜひふるってご参加ください