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グーグルやフェイスブック等有名企業が導入する
「マインドフルネス」を知る! 今ここから始める!、
初めての(脳科学)瞑想入門セミナー】開催しました

「マインドフルネス」瞑想に初めてふれる方向けの入門セミナーでは
瞑想についてのご紹介して
瞑想を体験・体感頂いています。
大切なのは
まずは自分自身で実際にやってみること!
そして自分がどう感じたか?アウトプットすること!
そして続けてみること!
きっとあなたにしかない気づきがあるはずです。

ご参加頂いた方々には
・ゆったりとした落ち着いた気持ちになれた
・瞑想について、いろいろ知ることができた
・マインドフルネスについて、もっと詳しく知りたい
・自分にもできそう、瞑想に興味を持てた
・少しずつからやってみようと思う
(毎日数時間修行するイメージをお持ちだった様子)

「マインドフルネス」瞑想は、身近で手軽で気軽にできて
最新の脳科学でもその効果が実証されている
誰にでもできる心と脳のトレーニングです

グーグルやフェイスブック等、有名大手企業も社内研修に取り入れ
スティーブ・ジョブズやビル・ゲイツ、イチロー選手や長谷部誠選手、等
世界の有名なトップリーダーやエリート達も実践する
海外や東京で注目されている「マインドフルネス」瞑想
大阪ではまだまだ認知度の低い今
ぜひこの機会にご体験ご体感ください

詳細内容:https://goo.gl/PE4SNm
開催日程
2017年 8月 9日(水)  19:10〜21:00(19:00開場)
2017年 8月11日(金祝)10:10〜12:00(10:00開場)
2017年 8月12日(土) 14:10〜16:00(14:00開場)
2017年 8月13日(日) 10:30〜12:20(10:20開場)
2017年 8月15日(火) 19:30〜21:30(19:20開場)
2017年 8月23日(水) 19:10〜21:00(19:00開場)
2017年 8月26日(土) 10:30〜12:20(10:20開場)
※予告なく変更する場合があります。

ぜひふるってご参加ください
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