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世界の有名なトップリーダーやエリート達も実践する
海外や東京で注目されている
「マインドフルネス」を知る! 今ここから始める!、
初めての(脳科学)瞑想入門セミナー】
海の日の祝日からお盆休みにかけて開催します
大阪ではまだまだ知られていない今
一歩先をいく、知る機会としてご活用ください。

「マインドフルネス」瞑想に初めてふれる方向けの入門セミナーでは
「マインドフルネス」瞑想についての基礎的な知識にふれ
 マインドフルネス瞑想をいろいろ体験・体感頂いています。
大切なのは
まずは自分自身で実際にやってみること
そして自分がどう感じたか?アウトプットすること
そして続けてみること
きっとあなたにしかない気づきがあるはずです。

ご参加頂いた方々には
・ゆったりとした落ち着いた気持ちになれた
・瞑想について、いろいろ知ることができた
・マインドフルネスについて、もっと詳しく知りたい
・自分にもできそう、瞑想に興味を持てた
・少しずつからやってみようと思う
(毎日数時間修行するイメージをお持ちだった様子)

「マインドフルネス」瞑想は、身近で手軽で気軽にできて
最新の脳科学でもその効果が実証されている
誰にでもできる心と脳のトレーニングです

グーグルやフェイスブック等、有名大手企業も社内研修に取り入れ
スティーブ・ジョブズやビル・ゲイツ、イチロー選手や長谷部誠選手、等
世界の有名なトップリーダーやエリート達も実践する
海外や東京で注目されている「マインドフルネス」瞑想
大阪ではまだまだ認知度の低い今
ぜひこの機会にご体験ご体感ください

詳細内容:https://goo.gl/PE4SNm
開催日程
2017年 8月 9日(水)  19:10〜21:00(19:00開場)
2017年 8月11日(金祝)10:10〜12:00(10:00開場)
2017年 8月12日(土) 14:10〜16:00(14:00開場)
2017年 8月13日(日) 10:30〜12:20(10:20開場)
2017年 8月15日(火) 19:30〜21:30(19:20開場)
2017年 8月23日(水) 19:10〜21:00(19:00開場)
2017年 8月26日(土) 10:30〜12:20(10:20開場)
※予告なく変更する場合があります。

ふるってご参加ください
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